Yhteistyössä:
Nukutaan! -parempia unia ilman unikouluja-verkkokurssi
179€
Nukutaan!-verkkokurssi on suunnattu 4-12kk ikäisten vauvojen vanhemmille, jotka haluavat eheämpiä yöunia ja vähemmän stressiä ilman unikouluja.
Kurssilla opit miten voit tehdä unta lisääviä muutoksia lempeästi ja lapsentahtisesti, vauvan kehitystaso huomioiden. Saat tietoa vauvan kehitysvaiheista ja normaalista unesta. Asia joka tutkitusti parantaa jaksamista!
Nukutaan! Kurssi yhdistää ainutlaatuisella tavalla asiantuntijatiedon ja vertaistuen.
Löydät yhdestä paikasta kaiken tämän tiedon:
Vauvan unen fysiologiaa
Päiväunet
Yleisimmät haasteet ja ratkaisuja niihin
Yöheräily
Yövalvominen
Pitkät nukutukset
Uniassosiaation muuttaminen
päiväunivastustelu
Lyhyet päiväunet
Temperamentin vaikutus vauvan uneen
Yövieroitus
Bonus: Vanhemman itsehoiva
Bonus: Vuorovaikutus ja kiintymyssuhde
Kurssilla on monipuolisesti tekstiä, videoita, muistilistoja, ladattavia oppaita. Saat kaiken materiaalin käyttöösi kahdeksaksi kuukaudeksi!
Lisäksi, jos ostat kurssin marraskuussa, pääset mukaan yhteiseen Google Meet liveen 28.11. klo 13 ja pääset mukaan vertaistuelliseen WhatsApp ryhmään muiden kurssilaisten kanssa!
Bonuksena saat kurssin mukana suositun Perhepedistä omaan sänkyyn-oppaan! (arvo 25€)
Kurssi on tehty yhdessä Unihiekkaa-Laura Jalkasen kanssa.